دعا

بارخدایا استغفار می نمایم از تمام افکار منفی که در ذهنم‌داشتم.بخاطر تمام ناراحتی هایی که در درونم نگه داشتم و جسم و روحم را آزار دادم.

خدایا الحمد الله میگویم یا سپاست میگویم بابت یاری که کردیم بابت قدرت تعقلی که به من بخشیدیبابت این حقایقی که برایم روشن کردی.بخاطر آدمهایی که‌ واقعیتشان را بر ملا کردی  .بخاطر احساسی که الان دارمبخاطر آینده ای که خیلی خرابش  کردم  ولی در عوضش توانستم در مورد افراد اطرافم اندیشه کنم،شناخت پیدا کنم و تصمیم بگیرم و حال احساس آسودگی خاطر و آرامش دارم سپاس بخاطر فرصتی که برای زندگی بهم دادی

سپاس بخاطر عزمی که بمن بخشیدی تا بتوانم آینده نامشخص را روشن بسازم.

من  میتوانم

من می سازم